Latar Belakang : Sindrom pramenstruasi merupakan kumpulan gejala fisik dan psikologis yang dialami oleh wanita usia reproduktif antara 3-7 hari sebelum menstruasi dan menghilang saat darah haid keluar. Apabila tidak diperhatikan akan berdampak pada produktivitas dan kesehatan wanita. Gaya hidup dan stres diduga menjadi penyebab terjadinya sindrom pramenstruasi. Tujuan : Tujuan penelitian ini…